Duszone kurczak ze skórą i podrobami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Duszone kurczak ze skórą i podrobami ma 216 kcal, w tym 24,5 g białka, 0,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 12,4 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Duszone kurczak ze skórą i podrobami ma 216 kcal. Dostarcza 24,5 g białka, 0,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 12,4 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Duszone kurczak ze skórą i podrobami: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 216 kcal | 11% |
| Białko | 24,5 g | 49% |
| Węglowodany | 0,1 g | 0% |
| Cukry | 0,0 g | - |
| Błonnik | 0,0 g | 0% |
| Tłuszcz | 12,4 g | 16% |
| Tłuszcze nasycone | 3,5 g | 17% |
| Sód | 66 mg | 3% |
Duszone kurczak ze skórą i podrobami: odżywianie i zdrowie
Produkt Duszone kurczak ze skórą i podrobami może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 24,5 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 47% z białka, 0% z węglowodanów i 53% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Duszone kurczak ze skórą i podrobami?
Porcja 100 g produktu Duszone kurczak ze skórą i podrobami ma 216 kcal.
Ile białka ma Duszone kurczak ze skórą i podrobami?
Około 24,5 g białka na 100 g, wraz z 0,1 g węglowodanów i 12,4 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Duszone kurczak ze skórą i podrobami ma 216 kcal, w tym 24,5 g białka, 0,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 12,4 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!