Duszone gotowane pomidory: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Duszone gotowane pomidory ma 79 kcal. Dostarcza 2,0 g białka, 13,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,7 g błonnika i 2,7 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Duszone gotowane pomidory: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	79 kcal	4%
Białko	2,0 g	4%
Węglowodany	13,1 g	5%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	1,7 g	6%
Tłuszcz	2,7 g	3%
Tłuszcze nasycone	0,5 g	3%
Sód	455 mg	20%

Duszone gotowane pomidory: odżywianie i zdrowie

Produkt Duszone gotowane pomidory może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 455 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 62% z węglowodanów i 29% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Duszone gotowane pomidory?

Porcja 100 g produktu Duszone gotowane pomidory ma 79 kcal.

Ile białka ma Duszone gotowane pomidory?

Około 2,0 g białka na 100 g, wraz z 13,1 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Duszone gotowane pomidory ma 79 kcal, w tym 2,0 g białka, 13,1 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 2,7 g tłuszczu.