Migdały w cukrze: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Migdały w cukrze ma 465 kcal. Dostarcza 10,0 g białka, 68,3 g węglowodanów (62,5 g cukrów), 2,5 g błonnika i 17,9 g tłuszczu, czyli około 23% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Migdały w cukrze: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	465 kcal	23%
Białko	10,0 g	20%
Węglowodany	68,3 g	25%
Cukry	62,5 g	-
Błonnik	2,5 g	9%
Tłuszcz	17,9 g	23%
Tłuszcze nasycone	1,9 g	10%
Sód	13 mg	1%

Migdały w cukrze: odżywianie i zdrowie

Produkt Migdały w cukrze może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 58% z węglowodanów i 34% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Migdały w cukrze?

Porcja 100 g produktu Migdały w cukrze ma 465 kcal.

Ile białka ma Migdały w cukrze?

Około 10,0 g białka na 100 g, wraz z 68,3 g węglowodanów i 17,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Migdały w cukrze ma 465 kcal, w tym 10,0 g białka, 68,3 g węglowodanów, 2,5 g błonnika i 17,9 g tłuszczu.