Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego) ma 489 kcal. Dostarcza 4,7 g białka, 65,6 g węglowodanów (40,4 g cukrów), 0,9 g błonnika i 23,1 g tłuszczu, czyli około 24% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	489 kcal	24%
Białko	4,7 g	9%
Węglowodany	65,6 g	24%
Cukry	40,4 g	-
Błonnik	0,9 g	3%
Tłuszcz	23,1 g	30%
Tłuszcze nasycone	5,9 g	30%
Sód	362 mg	16%

Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego): odżywianie i zdrowie

Produkt Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 54% z węglowodanów i 43% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego)?

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego) ma 489 kcal.

Ile białka ma Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego)?

Około 4,7 g białka na 100 g, wraz z 65,6 g węglowodanów i 23,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane (z ciasta chłodzonego) ma 489 kcal, w tym 4,7 g białka, 65,6 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 23,1 g tłuszczu.