Mieszanka na brownie bez cukru: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mieszanka na brownie bez cukru ma 426 kcal, w tym 2,9 g białka, 80,4 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 12,5 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Mieszanka na brownie bez cukru ma 426 kcal. Dostarcza 2,9 g białka, 80,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 4,2 g błonnika i 12,5 g tłuszczu, czyli około 21% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mieszanka na brownie bez cukru: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 426 kcal 21%
Białko 2,9 g 6%
Węglowodany 80,4 g 29%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 4,2 g 15%
Tłuszcz 12,5 g 16%
Tłuszcze nasycone 2,0 g 10%
Sód 83 mg 4%

Mieszanka na brownie bez cukru: odżywianie i zdrowie

Produkt Mieszanka na brownie bez cukru może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 72% z węglowodanów i 25% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mieszanka na brownie bez cukru?

Porcja 100 g produktu Mieszanka na brownie bez cukru ma 426 kcal.

Ile białka ma Mieszanka na brownie bez cukru?

Około 2,9 g białka na 100 g, wraz z 80,4 g węglowodanów i 12,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mieszanka na brownie bez cukru ma 426 kcal, w tym 2,9 g białka, 80,4 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 12,5 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!