Suszone ostre papryczki chili: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Suszone ostre papryczki chili ma 324 kcal. Dostarcza 10,6 g białka, 69,9 g węglowodanów (41,1 g cukrów), 28,7 g błonnika i 5,8 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Suszone ostre papryczki chili: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	324 kcal	16%
Białko	10,6 g	21%
Węglowodany	69,9 g	25%
Cukry	41,1 g	-
Błonnik	28,7 g	102%
Tłuszcz	5,8 g	7%
Tłuszcze nasycone	0,8 g	4%
Sód	91 mg	4%

Suszone ostre papryczki chili: odżywianie i zdrowie

Produkt Suszone ostre papryczki chili może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 28,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 75% z węglowodanów i 14% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Suszone ostre papryczki chili?

Porcja 100 g produktu Suszone ostre papryczki chili ma 324 kcal.

Ile białka ma Suszone ostre papryczki chili?

Około 10,6 g białka na 100 g, wraz z 69,9 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Suszone ostre papryczki chili ma 324 kcal, w tym 10,6 g białka, 69,9 g węglowodanów, 28,7 g błonnika i 5,8 g tłuszczu.