Sos słodko-kwaśny: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos słodko-kwaśny ma 79 kcal, w tym 1,8 g białka, 16,7 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Sos słodko-kwaśny ma 79 kcal. Dostarcza 1,8 g białka, 16,7 g węglowodanów (10,8 g cukrów), 0,4 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos słodko-kwaśny: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 79 kcal 4%
Białko 1,8 g 4%
Węglowodany 16,7 g 6%
Cukry 10,8 g -
Błonnik 0,4 g 1%
Tłuszcz 0,6 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
Sód 347 mg 15%

Sos słodko-kwaśny: odżywianie i zdrowie

Produkt Sos słodko-kwaśny może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 84% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos słodko-kwaśny?

Porcja 100 g produktu Sos słodko-kwaśny ma 79 kcal.

Ile białka ma Sos słodko-kwaśny?

Około 1,8 g białka na 100 g, wraz z 16,7 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos słodko-kwaśny ma 79 kcal, w tym 1,8 g białka, 16,7 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!