Słodka bułeczka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Słodka bułeczka ma 321 kcal. Dostarcza 10,0 g białka, 53,6 g węglowodanów (15,4 g cukrów), 3,1 g błonnika i 7,4 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Słodka bułeczka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	321 kcal	16%
Białko	10,0 g	20%
Węglowodany	53,6 g	19%
Cukry	15,4 g	-
Błonnik	3,1 g	11%
Tłuszcz	7,4 g	9%
Tłuszcze nasycone	3,5 g	18%
Sód	253 mg	11%

Słodka bułeczka: odżywianie i zdrowie

Produkt Słodka bułeczka może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 67% z węglowodanów i 21% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Słodka bułeczka?

Porcja 100 g produktu Słodka bułeczka ma 321 kcal.

Ile białka ma Słodka bułeczka?

Około 10,0 g białka na 100 g, wraz z 53,6 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Słodka bułeczka ma 321 kcal, w tym 10,0 g białka, 53,6 g węglowodanów, 3,1 g błonnika i 7,4 g tłuszczu.