Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem) ma 79 kcal, w tym 2,5 g białka, 11,7 g węglowodanów, 0,2 g błonnika i 2,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem) ma 79 kcal. Dostarcza 2,5 g białka, 11,7 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,2 g błonnika i 2,6 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 79 kcal 4%
Białko 2,5 g 5%
Węglowodany 11,7 g 4%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,2 g 1%
Tłuszcz 2,6 g 3%
Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
Sód 442 mg 19%

Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem): odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 442 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 58% z węglowodanów i 29% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem)?

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem) ma 79 kcal.

Ile białka ma Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem)?

Około 2,5 g białka na 100 g, wraz z 11,7 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa krem z pomidorów (puszkowana, przygotowana z mlekiem) ma 79 kcal, w tym 2,5 g białka, 11,7 g węglowodanów, 0,2 g błonnika i 2,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!