Wołowina z rostbefu smażona na patelni: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Wołowina z rostbefu smażona na patelni ma 266 kcal. Dostarcza 33,0 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 13,8 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Wołowina z rostbefu smażona na patelni: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	266 kcal	13%
Białko	33,0 g	66%
Węglowodany	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	13,8 g	18%
Tłuszcze nasycone	4,6 g	23%
Sód	68 mg	3%

Wołowina z rostbefu smażona na patelni: odżywianie i zdrowie

Produkt Wołowina z rostbefu smażona na patelni może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 33,0 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 51% z białka, 0% z węglowodanów i 49% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Wołowina z rostbefu smażona na patelni?

Porcja 100 g produktu Wołowina z rostbefu smażona na patelni ma 266 kcal.

Ile białka ma Wołowina z rostbefu smażona na patelni?

Około 33,0 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 13,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Wołowina z rostbefu smażona na patelni ma 266 kcal, w tym 33,0 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 13,8 g tłuszczu.