Surowa parówka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowa parówka ma 277 kcal. Dostarcza 9,7 g białka, 5,0 g węglowodanów (2,8 g cukrów), 0,0 g błonnika i 24,2 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowa parówka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	277 kcal	14%
Białko	9,7 g	19%
Węglowodany	5,0 g	2%
Cukry	2,8 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	24,2 g	31%
Tłuszcze nasycone	7,6 g	38%
Sód	976 mg	42%

Surowa parówka: odżywianie i zdrowie

Produkt Surowa parówka może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 976 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 7% z węglowodanów i 79% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowa parówka?

Porcja 100 g produktu Surowa parówka ma 277 kcal.

Ile białka ma Surowa parówka?

Około 9,7 g białka na 100 g, wraz z 5,0 g węglowodanów i 24,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowa parówka ma 277 kcal, w tym 9,7 g białka, 5,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 24,2 g tłuszczu.