Niesłodzony proszek kakaowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 377 kcal, w tym 15,5 g białka, 71,9 g węglowodanów, 7,5 g błonnika i 3,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 377 kcal. Dostarcza 15,5 g białka, 71,9 g węglowodanów (37,6 g cukrów), 7,5 g błonnika i 3,0 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Niesłodzony proszek kakaowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 377 kcal 19%
Białko 15,5 g 31%
Węglowodany 71,9 g 26%
Cukry 37,6 g -
Błonnik 7,5 g 27%
Tłuszcz 3,0 g 4%
Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
Sód 876 mg 38%

Niesłodzony proszek kakaowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Niesłodzony proszek kakaowy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 15,5 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 7,5 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 876 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 76% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Niesłodzony proszek kakaowy?

Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 377 kcal.

Ile białka ma Niesłodzony proszek kakaowy?

Około 15,5 g białka na 100 g, wraz z 71,9 g węglowodanów i 3,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 377 kcal, w tym 15,5 g białka, 71,9 g węglowodanów, 7,5 g błonnika i 3,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!