Niesłodzony proszek kakaowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 228 kcal, w tym 19,6 g białka, 57,9 g węglowodanów, 37,0 g błonnika i 13,7 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 228 kcal. Dostarcza 19,6 g białka, 57,9 g węglowodanów (1,8 g cukrów), 37,0 g błonnika i 13,7 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Niesłodzony proszek kakaowy: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 228 kcal | 11% |
| Białko | 19,6 g | 39% |
| Węglowodany | 57,9 g | 21% |
| Cukry | 1,8 g | - |
| Błonnik | 37,0 g | 132% |
| Tłuszcz | 13,7 g | 18% |
| Tłuszcze nasycone | 8,1 g | 40% |
| Sód | 21 mg | 1% |
Niesłodzony proszek kakaowy: odżywianie i zdrowie
Produkt Niesłodzony proszek kakaowy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 19,6 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 37,0 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 18% z białka, 53% z węglowodanów i 28% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Niesłodzony proszek kakaowy?
Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 228 kcal.
Ile białka ma Niesłodzony proszek kakaowy?
Około 19,6 g białka na 100 g, wraz z 57,9 g węglowodanów i 13,7 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Niesłodzony proszek kakaowy ma 228 kcal, w tym 19,6 g białka, 57,9 g węglowodanów, 37,0 g błonnika i 13,7 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!