Lody waniliowe (bogate): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Lody waniliowe (bogate) ma 249 kcal. Dostarcza 3,5 g białka, 22,3 g węglowodanów (20,6 g cukrów), 0,0 g błonnika i 16,2 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Lody waniliowe (bogate): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	249 kcal	12%
Białko	3,5 g	7%
Węglowodany	22,3 g	8%
Cukry	20,6 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	16,2 g	21%
Tłuszcze nasycone	10,3 g	52%
Sód	61 mg	3%

Lody waniliowe (bogate): odżywianie i zdrowie

Produkt Lody waniliowe (bogate) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 36% z węglowodanów i 59% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Lody waniliowe (bogate)?

Porcja 100 g produktu Lody waniliowe (bogate) ma 249 kcal.

Ile białka ma Lody waniliowe (bogate)?

Około 3,5 g białka na 100 g, wraz z 22,3 g węglowodanów i 16,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Lody waniliowe (bogate) ma 249 kcal, w tym 3,5 g białka, 22,3 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 16,2 g tłuszczu.