sucha mieszanka budyniowa waniliowa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu sucha mieszanka budyniowa waniliowa ma 379 kcal, w tym 0,3 g białka, 93,5 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 0,4 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu sucha mieszanka budyniowa waniliowa ma 379 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 93,5 g węglowodanów (79,3 g cukrów), 0,6 g błonnika i 0,4 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

sucha mieszanka budyniowa waniliowa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 379 kcal 19%
Białko 0,3 g 1%
Węglowodany 93,5 g 34%
Cukry 79,3 g -
Błonnik 0,6 g 2%
Tłuszcz 0,4 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
Sód 613 mg 27%

sucha mieszanka budyniowa waniliowa: odżywianie i zdrowie

Produkt sucha mieszanka budyniowa waniliowa może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 613 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 0% z białka, 99% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma sucha mieszanka budyniowa waniliowa?

Porcja 100 g produktu sucha mieszanka budyniowa waniliowa ma 379 kcal.

Ile białka ma sucha mieszanka budyniowa waniliowa?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 93,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu sucha mieszanka budyniowa waniliowa ma 379 kcal, w tym 0,3 g białka, 93,5 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 0,4 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!