Chipsy warzywne: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chipsy warzywne ma 473 kcal. Dostarcza 5,3 g białka, 60,4 g węglowodanów (4,0 g cukrów), 4,7 g błonnika i 23,3 g tłuszczu, czyli około 24% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chipsy warzywne: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	473 kcal	24%
Białko	5,3 g	11%
Węglowodany	60,4 g	22%
Cukry	4,0 g	-
Błonnik	4,7 g	17%
Tłuszcz	23,3 g	30%
Tłuszcze nasycone	1,8 g	9%
Sód	412 mg	18%

Chipsy warzywne: odżywianie i zdrowie

Produkt Chipsy warzywne może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 412 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 51% z węglowodanów i 44% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chipsy warzywne?

Porcja 100 g produktu Chipsy warzywne ma 473 kcal.

Ile białka ma Chipsy warzywne?

Około 5,3 g białka na 100 g, wraz z 60,4 g węglowodanów i 23,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chipsy warzywne ma 473 kcal, w tym 5,3 g białka, 60,4 g węglowodanów, 4,7 g błonnika i 23,3 g tłuszczu.