Makaron warzywny (suchy): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Makaron warzywny (suchy) ma 367 kcal. Dostarcza 13,1 g białka, 74,9 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 4,3 g błonnika i 1,0 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Makaron warzywny (suchy): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	367 kcal	18%
Białko	13,1 g	26%
Węglowodany	74,9 g	27%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	4,3 g	15%
Tłuszcz	1,0 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	1%
Sód	43 mg	2%

Makaron warzywny (suchy): odżywianie i zdrowie

Produkt Makaron warzywny (suchy) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 83% z węglowodanów i 3% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Makaron warzywny (suchy)?

Porcja 100 g produktu Makaron warzywny (suchy) ma 367 kcal.

Ile białka ma Makaron warzywny (suchy)?

Około 13,1 g białka na 100 g, wraz z 74,9 g węglowodanów i 1,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Makaron warzywny (suchy) ma 367 kcal, w tym 13,1 g białka, 74,9 g węglowodanów, 4,3 g błonnika i 1,0 g tłuszczu.