Vital gluten pszenny: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Vital gluten pszenny ma 370 kcal, w tym 75,2 g białka, 13,8 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 1,9 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Vital gluten pszenny ma 370 kcal. Dostarcza 75,2 g białka, 13,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,6 g błonnika i 1,9 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Vital gluten pszenny: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 370 kcal 19%
Białko 75,2 g 150%
Węglowodany 13,8 g 5%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,6 g 2%
Tłuszcz 1,9 g 2%
Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
Sód 29 mg 1%

Vital gluten pszenny: odżywianie i zdrowie

Produkt Vital gluten pszenny może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 75,2 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 81% z białka, 15% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Vital gluten pszenny?

Porcja 100 g produktu Vital gluten pszenny ma 370 kcal.

Ile białka ma Vital gluten pszenny?

Około 75,2 g białka na 100 g, wraz z 13,8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Vital gluten pszenny ma 370 kcal, w tym 75,2 g białka, 13,8 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 1,9 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!