Vitasoy Organic Classic mleko sojowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Vitasoy Organic Classic mleko sojowe ma 47 kcal, w tym 3,2 g białka, 4,5 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Vitasoy Organic Classic mleko sojowe ma 47 kcal. Dostarcza 3,2 g białka, 4,5 g węglowodanów (2,0 g cukrów), 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Vitasoy Organic Classic mleko sojowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 47 kcal 2%
Białko 3,2 g 6%
Węglowodany 4,5 g 2%
Cukry 2,0 g -
Błonnik 0,4 g 1%
Tłuszcz 1,8 g 2%
Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
Sód 66 mg 3%

Vitasoy Organic Classic mleko sojowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Vitasoy Organic Classic mleko sojowe może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 27% z białka, 38% z węglowodanów i 34% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Vitasoy Organic Classic mleko sojowe?

Porcja 100 g produktu Vitasoy Organic Classic mleko sojowe ma 47 kcal.

Ile białka ma Vitasoy Organic Classic mleko sojowe?

Około 3,2 g białka na 100 g, wraz z 4,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Vitasoy Organic Classic mleko sojowe ma 47 kcal, w tym 3,2 g białka, 4,5 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!