Wedel Czekolada Mleczna: Kalorie i Wartości Odżywcze (2026)
Sprawdź wartości odżywcze Wedel Czekolada Mleczna, w tym kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz.
Wedel Czekolada Mleczna dostarcza 121 kcal na porcję (25 ml), w tym 0,9 g białka, 14,8 g węglowodanów (z czego 14,3 g to cukry) oraz 6,5 g tłuszczu.
Wedel Czekolada Mleczna to popularny produkt, który cieszy się dużym zainteresowaniem wśród miłośników słodyczy. Warto znać jego wartości odżywcze, aby móc świadomie wprowadzać go do swojej diety.
Wartości odżywcze Wedel Czekolada Mleczna (na porcję i na 100 ml)
| Składnik | Na porcję (25 ml) | Na 100 ml |
|---|---|---|
| Kalorie | 121 kcal | 483 kcal |
| Białko | 0,9 g | 3,5 g |
| Węglowodany | 14,8 g | 59 g |
| w tym cukry | 14,3 g | 57 g |
| Tłuszcz | 6,5 g | 26 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,3 g | 13 g |
| Błonnik | 0,4 g | 1,5 g |
| Sód | 15 mg | 60 mg |
Wedel Czekolada Mleczna według celu
| Cel | Ocena | Dlaczego |
|---|---|---|
| Odchudzanie | Umiarkowane | Wysoka zawartość cukru i kalorii. |
| Budowa mięśni | Mniej odpowiednie | Niska zawartość białka. |
| Przekąska na co dzień | Dobre | Smaczna opcja, ale z umiarem. |
| Zawartość cukru | Mniej odpowiednie | Wysoka zawartość cukrów prostych. |
Jak rejestrować Wedel Czekolada Mleczna
Porcje są często źle szacowane, dlatego warto korzystać z aplikacji takich jak Nutrola, która rozpoznaje produkty ze zdjęcia, kodu kreskowego lub głosu i podaje kalorie oraz makroskładniki. Nutrola jest dostępna od 2,50 € miesięcznie i nie wyświetla reklam.
Źródła
Wartości pochodzą z danych z etykiet producentów (Open Food Facts), zaokrąglone, na porcję i na 100 ml. Informacja edukacyjna, nie porada medyczna. Wartości mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu i partii.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Ile kalorii ma Wedel Czekolada Mleczna na porcję?
Wedel Czekolada Mleczna ma 121 kcal na porcję (25 ml).
Jakie są wartości odżywcze Wedel Czekolada Mleczna?
Na porcję (25 ml) produkt zawiera 0,9 g białka, 14,8 g węglowodanów, w tym 14,3 g cukrów oraz 6,5 g tłuszczu.
Czy Wedel Czekolada Mleczna jest zdrowa?
Wedel Czekolada Mleczna ma wysoką zawartość cukru i kalorii, dlatego warto spożywać ją z umiarem.
Jakie są główne składniki Wedel Czekolada Mleczna?
Główne składniki to węglowodany, tłuszcz oraz niewielka ilość białka.
Jak można zarejestrować spożycie Wedel Czekolada Mleczna?
Można to zrobić za pomocą aplikacji Nutrola, która ułatwia śledzenie kalorii i makroskładników.
Najważniejsze informacje
- Wedel Czekolada Mleczna ma 121 kcal na porcję (25 ml).
- Zawiera 0,9 g białka i 14,8 g węglowodanów.
- Wysoka zawartość cukru (14,3 g na porcję).
- Umiarkowane podejście do odchudzania i budowy mięśni.
- Nutrola ułatwia rejestrowanie spożycia produktów.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!