Białko serwatkowe w proszku: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Białko serwatkowe w proszku ma 385 kcal. Dostarcza 66,7 g białka, 17,9 g węglowodanów (5,1 g cukrów), 0,0 g błonnika i 5,1 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Białko serwatkowe w proszku: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	385 kcal	19%
Białko	66,7 g	133%
Węglowodany	17,9 g	7%
Cukry	5,1 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	5,1 g	7%
Tłuszcze nasycone	2,6 g	13%
Sód	385 mg	17%

Białko serwatkowe w proszku: odżywianie i zdrowie

Produkt Białko serwatkowe w proszku może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 66,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 69% z białka, 19% z węglowodanów i 12% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Białko serwatkowe w proszku?

Porcja 100 g produktu Białko serwatkowe w proszku ma 385 kcal.

Ile białka ma Białko serwatkowe w proszku?

Około 66,7 g białka na 100 g, wraz z 17,9 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Białko serwatkowe w proszku ma 385 kcal, w tym 66,7 g białka, 17,9 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 5,1 g tłuszczu.