Sok z białego grejpfruta (niesłodzony): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sok z białego grejpfruta (niesłodzony) ma 37 kcal, w tym 0,5 g białka, 7,5 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Sok z białego grejpfruta (niesłodzony) ma 37 kcal. Dostarcza 0,5 g białka, 7,5 g węglowodanów (7,7 g cukrów), 0,6 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sok z białego grejpfruta (niesłodzony): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 37 kcal 2%
Białko 0,5 g 1%
Węglowodany 7,5 g 3%
Cukry 7,7 g -
Błonnik 0,6 g 2%
Tłuszcz 0,6 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 2 mg 0%

Sok z białego grejpfruta (niesłodzony): odżywianie i zdrowie

Produkt Sok z białego grejpfruta (niesłodzony) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 79% z węglowodanów i 15% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sok z białego grejpfruta (niesłodzony)?

Porcja 100 g produktu Sok z białego grejpfruta (niesłodzony) ma 37 kcal.

Ile białka ma Sok z białego grejpfruta (niesłodzony)?

Około 0,5 g białka na 100 g, wraz z 7,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sok z białego grejpfruta (niesłodzony) ma 37 kcal, w tym 0,5 g białka, 7,5 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!