Biały miks do ciasta typu pudding: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Biały miks do ciasta typu pudding ma 423 kcal. Dostarcza 3,9 g białka, 81,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,7 g błonnika i 9,5 g tłuszczu, czyli około 21% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Biały miks do ciasta typu pudding: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	423 kcal	21%
Białko	3,9 g	8%
Węglowodany	81,0 g	29%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,7 g	3%
Tłuszcz	9,5 g	12%
Tłuszcze nasycone	2,3 g	12%
Sód	665 mg	29%

Biały miks do ciasta typu pudding: odżywianie i zdrowie

Produkt Biały miks do ciasta typu pudding może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 665 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 76% z węglowodanów i 20% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Biały miks do ciasta typu pudding?

Porcja 100 g produktu Biały miks do ciasta typu pudding ma 423 kcal.

Ile białka ma Biały miks do ciasta typu pudding?

Około 3,9 g białka na 100 g, wraz z 81,0 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Biały miks do ciasta typu pudding ma 423 kcal, w tym 3,9 g białka, 81,0 g węglowodanów, 0,7 g błonnika i 9,5 g tłuszczu.