Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D ma 496 kcal, w tym 26,3 g białka, 38,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 26,7 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D ma 496 kcal. Dostarcza 26,3 g białka, 38,4 g węglowodanów (38,4 g cukrów), 0,0 g błonnika i 26,7 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 496 kcal 25%
Białko 26,3 g 53%
Węglowodany 38,4 g 14%
Cukry 38,4 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 26,7 g 34%
Tłuszcze nasycone 16,7 g 84%
Sód 371 mg 16%

Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D: odżywianie i zdrowie

Produkt Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 26,3 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 21% z białka, 31% z węglowodanów i 48% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D?

Porcja 100 g produktu Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D ma 496 kcal.

Ile białka ma Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D?

Około 26,3 g białka na 100 g, wraz z 38,4 g węglowodanów i 26,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Pełnotłuste mleko w proszku z witaminą D ma 496 kcal, w tym 26,3 g białka, 38,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 26,7 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!