Liście wierzby w oleju: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Liście wierzby w oleju ma 592 kcal. Dostarcza 2,6 g białka, 8,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 61,0 g tłuszczu, czyli około 30% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Liście wierzby w oleju: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	592 kcal	30%
Białko	2,6 g	5%
Węglowodany	8,1 g	3%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	61,0 g	78%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	0 mg	0%

Liście wierzby w oleju: odżywianie i zdrowie

Produkt Liście wierzby w oleju może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 5% z węglowodanów i 93% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Liście wierzby w oleju?

Porcja 100 g produktu Liście wierzby w oleju ma 592 kcal.

Ile białka ma Liście wierzby w oleju?

Około 2,6 g białka na 100 g, wraz z 8,1 g węglowodanów i 61,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Liście wierzby w oleju ma 592 kcal, w tym 2,6 g białka, 8,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 61,0 g tłuszczu.