Sucha mieszanka do żółtego ciasta: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sucha mieszanka do żółtego ciasta ma 432 kcal. Dostarcza 4,4 g białka, 78,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,1 g błonnika i 11,6 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sucha mieszanka do żółtego ciasta: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	432 kcal	22%
Białko	4,4 g	9%
Węglowodany	78,1 g	28%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	1,1 g	4%
Tłuszcz	11,6 g	15%
Tłuszcze nasycone	1,7 g	9%
Sód	657 mg	29%

Sucha mieszanka do żółtego ciasta: odżywianie i zdrowie

Produkt Sucha mieszanka do żółtego ciasta może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 657 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 72% z węglowodanów i 24% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sucha mieszanka do żółtego ciasta?

Porcja 100 g produktu Sucha mieszanka do żółtego ciasta ma 432 kcal.

Ile białka ma Sucha mieszanka do żółtego ciasta?

Około 4,4 g białka na 100 g, wraz z 78,1 g węglowodanów i 11,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sucha mieszanka do żółtego ciasta ma 432 kcal, w tym 4,4 g białka, 78,1 g węglowodanów, 1,1 g błonnika i 11,6 g tłuszczu.