Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka) ma 630 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 0,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 70,0 g tłuszczu, czyli około 32% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	630 kcal	32%
Białko	0,3 g	1%
Węglowodany	0,5 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	70,0 g	90%
Tłuszcze nasycone	13,3 g	67%
Sód	590 mg	26%

Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka): odżywianie i zdrowie

Produkt Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 590 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 0% z białka, 0% z węglowodanów i 99% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka)?

Porcja 100 g produktu Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka) ma 630 kcal.

Ile białka ma Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka)?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 0,5 g węglowodanów i 70,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Margaryna jogurtowa (70% tłuszczu, kostka) ma 630 kcal, w tym 0,3 g białka, 0,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 70,0 g tłuszczu.