Młode zielone części cebuli: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Młode zielone części cebuli ma 27 kcal. Dostarcza 1,0 g białka, 5,7 g węglowodanów (3,9 g cukrów), 1,8 g błonnika i 0,5 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Młode zielone części cebuli: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	27 kcal	1%
Białko	1,0 g	2%
Węglowodany	5,7 g	2%
Cukry	3,9 g	-
Błonnik	1,8 g	6%
Tłuszcz	0,5 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,2 g	1%
Sód	15 mg	1%

Młode zielone części cebuli: odżywianie i zdrowie

Produkt Młode zielone części cebuli może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 74% z węglowodanów i 14% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Młode zielone części cebuli?

Porcja 100 g produktu Młode zielone części cebuli ma 27 kcal.

Ile białka ma Młode zielone części cebuli?

Około 1,0 g białka na 100 g, wraz z 5,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Młode zielone części cebuli ma 27 kcal, w tym 1,0 g białka, 5,7 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.