Coconut Shrimp
snackCaribbeaneasy

Coconut Shrimp

Crispy coconut-crusted shrimp with a tangy orange marmalade dipping sauce.

Z kolekcji przepisów Nutrola

20 min3 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

368Kcal

23 g

Białko

36 g

Węglowodany

14 g

Tłuszcz

Składniki

  • Large shrimp

    250 g

    260 Kcal

  • Shredded coconut

    60 g

    360 Kcal

  • Panko breadcrumbs

    40 g

    150 Kcal

  • Egg

    1 large

    70 Kcal

  • Flour

    30 g

    110 Kcal

  • Orange marmalade

    3 tbsp

    150 Kcal

  • Dijon mustard

    1 tsp

    5 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.

  2. 2

    Bake at 220°C for 10-12 min until golden.

  3. 3

    Mix marmalade with Dijon for dipping sauce.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play