snackCaribbeaneasy

Coconut Shrimp

Name: Coconut Shrimp
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Caribbean
Ingredients: 250 g Large shrimp; 60 g Shredded coconut; 40 g Panko breadcrumbs; 1 large Egg; 30 g Flour; 0.5 medium Avocado; 3 tbsp Greek yogurt; 1 tbsp Lime juice; 2 tbsp Fresh cilantro

Crispy coconut-crusted shrimp with a zesty avocado-lime dipping sauce.

Z kolekcji przepisów Nutrola

20 min3 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

368Kcal

25 g

Białko

26 g

Węglowodany

17 g

Tłuszcz

Składniki

Large shrimp
250 g
260 Kcal
Shredded coconut
60 g
360 Kcal
Panko breadcrumbs
40 g
150 Kcal
Egg
1 large
70 Kcal
Flour
30 g
110 Kcal
Avocado
0.5 medium
120 Kcal
Greek yogurt
3 tbsp
30 Kcal
Lime juice
1 tbsp
4 Kcal
Fresh cilantro
2 tbsp
1 Kcal

Instrukcje

1
Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.
2
Bake at 220°C for 10-12 min until golden.
3
Mash avocado with Greek yogurt, lime juice, and cilantro into a smooth green dipping sauce.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.