Salmon Teriyaki Bowl
lunchJapaneseeasy

Salmon Teriyaki Bowl

Glazed teriyaki salmon over rice with edamame, avocado, and pickled ginger.

Z kolekcji przepisów Nutrola

20 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

670Kcal

55 g

Białko

63 g

Węglowodany

24 g

Tłuszcz

Składniki

  • Salmon fillets

    2 pieces (150g each)

    624 Kcal

  • Soy sauce

    3 tbsp

    30 Kcal

  • Mirin

    2 tbsp

    50 Kcal

  • Sugar

    1 tbsp

    49 Kcal

  • Steamed rice

    300 g

    390 Kcal

  • Edamame

    60 g

    72 Kcal

  • Avocado

    0.5 medium

    120 Kcal

  • Pickled ginger

    20 g

    5 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Mix soy sauce, mirin, and sugar for teriyaki glaze.

  2. 2

    Pan-sear salmon 3 min per side. Pour glaze and cook until sticky.

  3. 3

    Assemble bowls: rice, salmon, edamame, avocado, pickled ginger.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play