Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
breakfastTurkishmedium

Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)

Poached eggs on garlicky yogurt with Aleppo pepper butter and warm bread.

Z kolekcji przepisów Nutrola

15 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

386Kcal

27 g

Białko

20 g

Węglowodany

25 g

Tłuszcz

Składniki

  • Eggs

    4 large

    280 Kcal

  • Greek yogurt

    200 g

    116 Kcal

  • Garlic

    1 clove

    5 Kcal

  • Butter

    2 tbsp

    204 Kcal

  • Aleppo pepper

    1 tsp

    6 Kcal

  • Fresh dill

    1 tbsp

    1 Kcal

  • Crusty bread

    2 slices

    160 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Mix yogurt with minced garlic. Spread on plates.

  2. 2

    Poach eggs 3-4 minutes.

  3. 3

    Melt butter, add Aleppo pepper.

  4. 4

    Place eggs on yogurt. Drizzle chili butter and dill.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play