Japanese Cold Udon
lunchJapaneseeasy

Japanese Cold Udon

Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.

Z kolekcji przepisów Nutrola

10 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

264Kcal

8 g

Białko

44 g

Węglowodany

4 g

Tłuszcz

Składniki

  • Udon noodles

    300 g

    390 Kcal

  • Tsuyu sauce

    100 ml

    50 Kcal

  • Green onions

    2 stalks

    4 Kcal

  • Tempura flakes

    2 tbsp

    60 Kcal

  • Nori

    1 sheet

    5 Kcal

  • Ginger

    1 tsp grated

    2 Kcal

  • Sesame seeds

    1 tsp

    16 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Cook udon, rinse under cold water until chilled.

  2. 2

    Pour tsuyu into dipping bowls.

  3. 3

    Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.

  4. 4

    Dip noodles in sauce to eat.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play