
breakfastItalianeasy
Sausage & Mushroom Frittata
Baked Italian frittata loaded with sausage, mushrooms, and melted provolone cheese.
25 min4 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
360
Kcal
26g
Białko
4g
Węglowodany
28g
Tłuszcz
Wartości na porcję
#high-protein#low-carb#gluten-free
Składniki
- 8 large Eggs
- 200 g Italian sausage
- 150 g Mushrooms
- 60 g Provolone cheese
- 0.5 medium Onion
- 1 tbsp Olive oil
- 4 leaves Fresh basil
Instrukcje
- 1
Brown sausage in an oven-safe skillet. Add sliced mushrooms and onion, cook 4 minutes.
- 2
Whisk eggs with salt and pepper. Pour over sausage mixture.
- 3
Top with sliced provolone.
- 4
Cook on stovetop 3 minutes, then transfer to oven at 190°C for 10 minutes.
- 5
Garnish with fresh basil. Slice into wedges.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.