
lunchItalianmedium
Italian Wedding Soup
Light broth with mini meatballs, orzo pasta, escarole greens, and parmesan.
30 min4 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
280
Kcal
20g
Białko
24g
Węglowodany
12g
Tłuszcz
Wartości na porcję
#high-protein
Składniki
- 200 g Ground pork
- 100 g Ground beef
- 80 g Orzo pasta
- 100 g Escarole or spinach
- 1.2 L Chicken broth
- 1 large Egg
- 30 g Breadcrumbs
- 30 g Parmesan
- 2 cloves Garlic
Instrukcje
- 1
Mix ground meats with egg, breadcrumbs, garlic, and parmesan. Roll into mini meatballs.
- 2
Bring broth to a boil. Drop in meatballs, simmer 10 minutes.
- 3
Add orzo, cook 8 minutes.
- 4
Stir in chopped escarole until wilted.
- 5
Serve with extra parmesan.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.