
lunchMalaysianmedium
Malaysian Char Kway Teow
Smoky stir-fried flat rice noodles with shrimp, Chinese sausage, and bean sprouts.
Z kolekcji przepisów Nutrola
15 min2 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
561Kcal
27 g
Białko
47 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
Składniki
- 325 Kcal
Flat rice noodles
250 g
- 99 Kcal
Shrimp
100 g
- 240 Kcal
Chinese sausage
1 piece
- 140 Kcal
Eggs
2 large
- 28 Kcal
Bean sprouts
80 g
- 9 Kcal
Chives
30 g
- 20 Kcal
Dark soy sauce
2 tbsp
- 10 Kcal
Light soy sauce
1 tbsp
- 10 Kcal
Chili paste
1 tbsp
- 240 Kcal
Lard or oil
2 tbsp
Instrukcje
- 1
Heat wok screaming hot. Add lard.
- 2
Stir-fry shrimp and sliced sausage.
- 3
Push aside, scramble eggs.
- 4
Add noodles, soy sauces, chili paste. Toss on highest heat.
- 5
Add sprouts and chives. Serve immediately.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.