Turkish Gözleme
snackTurkishmedium

Turkish Gözleme

Thin Turkish flatbread filled with spinach and feta, cooked on a griddle.

Z kolekcji przepisów Nutrola

30 min3 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

391Kcal

13 g

Białko

56 g

Węglowodany

13 g

Tłuszcz

Składniki

  • Flour

    200 g

    728 Kcal
  • Water

    120 ml

    0 Kcal
  • Spinach

    200 g

    46 Kcal
  • Feta cheese

    100 g

    264 Kcal
  • Onion

    0.5 small

    16 Kcal
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Kcal
  • Salt

    0.5 tsp

    0 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Make dough: flour, water, salt. Knead and rest 20 min.

  2. 2

    Wilt spinach, squeeze dry. Mix with crumbled feta and diced onion.

  3. 3

    Roll dough very thin. Add filling on one half. Fold over and seal.

  4. 4

    Cook on a hot griddle with oil until golden on both sides.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.