
lunchAmericaneasy
Chicken Avocado Club Sandwich
Triple-decker club with grilled chicken, avocado, bacon, lettuce, and tomato.
Z kolekcji przepisów Nutrola
15 min1 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
736Kcal
53 g
Białko
53 g
Węglowodany
35 g
Tłuszcz
Składniki
- 234 Kcal
Bread
3 slices
- 198 Kcal
Chicken breast
120 g
- 120 Kcal
Avocado
0.5 medium
- 84 Kcal
Bacon
2 strips
- 2 Kcal
Lettuce
2 leaves
- 4 Kcal
Tomato
2 slices
- 94 Kcal
Mayo
1 tbsp
Instrukcje
- 1
Grill chicken breast, season with salt and pepper. Slice.
- 2
Cook bacon until crispy.
- 3
Toast all 3 bread slices.
- 4
Layer: bread, mayo, chicken, avocado, bread, bacon, lettuce, tomato, bread.
- 5
Secure with toothpicks and cut diagonally.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.