breakfastJapanesemedium
Japanese Tamagoyaki
Sweet and savory rolled Japanese omelette, perfect alongside rice and miso soup.
Z kolekcji przepisów Nutrola
10 min2 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
183Kcal
14 g
Białko
7 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcz
Składniki
280 KcalEggs
4 large
25 KcalMirin
1 tbsp
5 KcalSoy sauce
1 tsp
16 KcalSugar
1 tsp
40 KcalVegetable oil
1 tsp
Instrukcje
- 1
Whisk eggs with mirin, soy sauce, and sugar.
- 2
Heat a non-stick pan with a thin layer of oil.
- 3
Pour a thin layer of egg mixture and let it set slightly.
- 4
Roll it to one side. Add more egg mixture, let set, and roll again.
- 5
Repeat until all egg mixture is used. Slice and serve.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.
