
lunchMiddle Easternmedium
Grilled Chicken Shawarma Plate
Spiced grilled chicken with garlic sauce, pickled turnips, hummus, and warm pita.
Z kolekcji przepisów Nutrola
30 min2 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
702Kcal
44 g
Białko
44 g
Węglowodany
39 g
Tłuszcz
Składniki
- 872 Kcal
Chicken thighs
400 g
- 35 Kcal
Greek yogurt
60 g
- 8 Kcal
Cumin
1 tsp
- 6 Kcal
Paprika
1 tsp
- 4 Kcal
Turmeric
0.5 tsp
- 18 Kcal
Garlic
4 cloves
- 120 Kcal
Hummus
4 tbsp
- 330 Kcal
Pita bread
2 pieces
- 10 Kcal
Pickled turnips
40 g
Instrukcje
- 1
Marinate chicken in yogurt, cumin, paprika, turmeric, and minced garlic for 15 min.
- 2
Grill chicken 6-7 minutes per side until charred.
- 3
Make garlic sauce: blend yogurt with garlic and lemon juice.
- 4
Slice chicken. Serve with hummus, pita, pickled turnips, and garlic sauce.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.