Ciasto anielskie
Ten przepis w prostych i jasnych krokach pokazuje, jak przygotować klasyczne, puszyste ciasto.
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję · Wielkość porcji: 1 kawałek
157
Kalorie
5g
Białko
34g
Węglowodany
0g
Tłuszcz
0g
Błonnik
25g
Cukier
105mg
Sód
Tłuszcze nasycone 0 g · Cholesterol 0 mg
Pierścienie pokazują jedną porcję jako część dnia referencyjnego 2000 kalorii. W aplikacji Nutrola wypełniają się według Twoich własnych celów.
Składniki
białek z dużych jaj
12 · około 1 1/2 szklanki
kamienia winnego
1 łyżeczka
cukru
1 1/2 szklanki
ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka
soli
1/4 łyżeczki
mąki, przesianej
1 szklanka
Instrukcje
- 1
Umyj ręce wodą z mydłem.
- 2
Rozgrzej piekarnik do 160 °C. W dużej misce ubij białka na lekką pianę.
- 3
Dodaj kamień winny i ubijaj do sztywnych, ale nie suchych szczytów. Stopniowo wbijaj cukier.
- 4
Dodaj wanilię i sól, a następnie delikatnie wmieszaj mąkę.
- 5
Przelej ciasto do formy z kominem o średnicy 25 cm i piecz 1 godzinę 15 minut, aż wierzch się ładnie zarumieni.
Źródło: USDA MyPlate Kitchen · Ohio State University Cooperative Extension Sandusky County Family Nutrition Program
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.
