Chicken Tortilla Soup
lunchMexicaneasy

Chicken Tortilla Soup

Smoky Mexican soup with shredded chicken, beans, corn, and crispy tortilla strips.

30 min4 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

340

Kcal

26g

Białko

32g

Węglowodany

12g

Tłuszcz

Wartości na porcję

#high-protein#gluten-free

Składniki

  • 400 g Chicken breast
  • 400 g Canned tomatoes
  • 200 g Black beans
  • 100 g Corn
  • 800 ml Chicken broth
  • 1 medium Onion
  • 3 cloves Garlic
  • 1 tsp Cumin
  • 60 g Tortilla strips
  • 0.5 medium Avocado

Instrukcje

  1. 1

    Sauté onion and garlic. Add tomatoes, broth, cumin.

  2. 2

    Add whole chicken breast. Simmer 20 min.

  3. 3

    Shred chicken. Return to pot with beans and corn.

  4. 4

    Serve topped with tortilla strips and avocado.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.