Kale Caesar Salad with Crispy Chickpeas
lunchAmericaneasy

Kale Caesar Salad with Crispy Chickpeas

Massaged kale Caesar with crunchy roasted chickpeas, parmesan, and lemon dressing.

25 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

340

Kcal

16g

Białko

30g

Węglowodany

18g

Tłuszcz

Wartości na porcję

#vegetarian#gluten-free

Składniki

  • 200 g Kale
  • 200 g Canned chickpeas
  • 30 g Parmesan
  • 3 tbsp Olive oil
  • 2 tbsp Lemon juice
  • 1 clove Garlic
  • 1 tsp Dijon mustard
  • 0.5 tsp Smoked paprika

Instrukcje

  1. 1

    Roast chickpeas with paprika and oil at 200°C for 20 min.

  2. 2

    Destem kale, chop, and massage with lemon and olive oil.

  3. 3

    Whisk remaining oil, garlic, mustard, lemon for dressing.

  4. 4

    Toss kale with dressing. Top with chickpeas and shaved parmesan.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.