
lunchHawaiianeasy
Hawaiian Poke Bowl
Fresh ahi tuna poke over sushi rice with mango, macadamia nuts, and spicy mayo.
15 min1 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
540
Kcal
30g
Białko
56g
Węglowodany
22g
Tłuszcz
Wartości na porcję
#high-protein
Składniki
- 130 g Sushi-grade ahi tuna
- 150 g Sushi rice
- 60 g Mango
- 0.5 medium Avocado
- 15 g Macadamia nuts
- 2 tbsp Soy sauce
- 1 tsp Sesame oil
- 1 tbsp Sriracha mayo
- 1 tsp Sesame seeds
Instrukcje
- 1
Dice tuna into cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil.
- 2
Place sushi rice in a bowl.
- 3
Arrange tuna, sliced avocado, and diced mango on top.
- 4
Drizzle with sriracha mayo. Top with crushed macadamia nuts and sesame seeds.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.