Quinoa Buddha Bowl
lunchAmericaneasy

Quinoa Buddha Bowl

Nourishing bowl with quinoa, roasted sweet potato, chickpeas, avocado, and tahini.

30 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

460

Kcal

16g

Białko

56g

Węglowodany

20g

Tłuszcz

Wartości na porcję

#vegan#gluten-free#meal-prep

Składniki

  • 120 g Quinoa
  • 1 medium Sweet potato
  • 150 g Canned chickpeas
  • 0.5 medium Avocado
  • 60 g Kale
  • 2 tbsp Tahini
  • 1 tbsp Lemon juice
  • 2 tbsp Olive oil
  • 0.5 tsp Cumin

Instrukcje

  1. 1

    Cook quinoa. Roast cubed sweet potato and chickpeas with cumin at 200°C for 20 min.

  2. 2

    Massage kale with olive oil and lemon.

  3. 3

    Mix tahini with lemon and water for dressing.

  4. 4

    Assemble bowls. Drizzle tahini dressing.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.