
snackIndianeasy
Masala Chai Latte
Warming spiced Indian tea with cardamom, cinnamon, ginger, and steamed milk.
Z kolekcji przepisów Nutrola
10 min2 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
114Kcal
5 g
Białko
16 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcz
Składniki
- 0 Kcal
Black tea
2 tbsp
- 186 Kcal
Milk
300 ml
- 0 Kcal
Water
200 ml
- 2 Kcal
Cardamom pods
4 pieces
- 3 Kcal
Cinnamon stick
1 piece
- 5 Kcal
Fresh ginger
1 tbsp sliced
- 32 Kcal
Sugar
2 tsp
Instrukcje
- 1
Crush cardamom pods. Simmer with cinnamon, ginger in water for 5 min.
- 2
Add tea leaves, steep 3 min.
- 3
Add milk and sugar, bring to a boil.
- 4
Strain and serve.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.