Ciasteczka z cukrem i przyprawami korzennymi (z Ulepszonej mieszanki do wypieków)
Wykorzystaj naszą Ulepszoną mieszankę do wypieków w tym szybkim i łatwym przepisie. Możesz podwoić ilość składników, jeśli pieczesz dla większej grupy.
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję · Wielkość porcji: 1 ciasteczko, 1/18 przepisu
77
Kalorie
1g
Białko
10g
Węglowodany
4g
Tłuszcz
0g
Błonnik
6g
Cukier
35mg
Sód
Tłuszcze nasycone 1 g · Cholesterol 12 mg
Pierścienie pokazują jedną porcję jako część dnia referencyjnego 2000 kalorii. W aplikacji Nutrola wypełniają się według Twoich własnych celów.
Składniki
Ulepszonej mieszanki do wypieków
1
brązowego cukru, mocno ubitego
1/2 szklanki · lub biały cukier
cynamonu
1 łyżeczka
rodzynki
1/3 szklanki, opcjonalnie
oleju roślinnego
1/4 szklanki · lub innego oleju do smażenia
jajko
1
wanilii
1/2 łyżeczki
Instrukcje
- 1
Umyj ręce wodą z mydłem.
- 2
Rozgrzej piekarnik do 175 °C. Lekko natłuść blachę do pieczenia.
- 3
W misce wymieszaj mieszankę do wypieków, cukier, cynamon i rodzynki (opcjonalnie). Wymieszaj.
- 4
Włóż olej, jajko i wanilię do małej miski. Roztrzep widelcem.
- 5
Dodaj mieszankę oleju i jajka do suchych składników.
- 6
Wymieszaj do połączenia. Ciasto będzie gęste.
- 7
Nabieraj płaskie łyżki ciasta. Układaj na blasze w odstępach około 5 cm. Podczas pieczenia ciastka rozejdą się do szerokości od 6 do 7,5 cm.
- 8
Piecz od 10 do 12 minut, aż brzegi zaczną się rumienić. Uważaj, żeby nie przypiec.
- 9
Zdejmij ciasteczka z blachy, gdy są jeszcze ciepłe.
Źródło: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.
