Pyszny dip warzywny
Ciesz się tym pysznym dipem z marchewką, rzodkiewką, selerem, papryką, jicamą lub jakimikolwiek warzywami, które masz pod ręką.
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję · Wielkość porcji: 1/4 przepisu
41
Kalorie
4g
Białko
6g
Węglowodany
0g
Tłuszcz
1g
Błonnik
4g
Cukier
64mg
Sód
Tłuszcze nasycone 0 g · Cholesterol 1 mg
Pierścienie pokazują jedną porcję jako część dnia referencyjnego 2000 kalorii. W aplikacji Nutrola wypełniają się według Twoich własnych celów.
Składniki
jogurtu odtłuszczonego
1 pojemnik · 8 uncji
Mieszanki chili i przypraw
2 łyżki
Instrukcje
- 1
Umyj ręce wodą z mydłem.
- 2
Wymieszaj składniki.
- 3
Przechowuj ten prosty dip w lodówce.
Źródło: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.
