Făină albă universală (cu agent de dospire): calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Făină albă universală (cu agent de dospire) are 354 calorii. Oferă 9,9 g proteine, 74,2 g carbohidrați (0,2 g zahăr), 2,7 g fibre și 1,0 g grăsimi, aproximativ 18% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Făină albă universală (cu agent de dospire): informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	354 kcal	18%
Proteine	9,9 g	20%
Carbohidrați	74,2 g	27%
Zaharuri	0,2 g	-
Fibre	2,7 g	10%
Grăsimi	1,0 g	1%
Grăsimi saturate	0,1 g	1%
Sodiu	1193 mg	52%

Făină albă universală (cu agent de dospire): nutriție și sănătate

Făină albă universală (cu agent de dospire) poate face parte dintr-o dietă variată. Destul de bogat în sodiu, cu 1193 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 11% proteine, 86% carbohidrați și 3% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Făină albă universală (cu agent de dospire)?

O porție de 100 g de Făină albă universală (cu agent de dospire) are 354 calorii.

Câte proteine are Făină albă universală (cu agent de dospire)?

Aproximativ 9,9 g de proteine la 100 g, alături de 74,2 g carbohidrați și 1,0 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Făină albă universală (cu agent de dospire) are 354 calorii, cu 9,9 g proteine, 74,2 g carbohidrați, 2,7 g fibre și 1,0 g grăsimi.