Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

O porție de 100 g de Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac are 418 calorii. Oferă 5,6 g proteine, 75,6 g carbohidrați (40,0 g zahăr), 1,7 g fibre și 10,3 g grăsimi, aproximativ 21% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient	La 100 g	% din valoarea zilnică
Calorii	418 kcal	21%
Proteine	5,6 g	11%
Carbohidrați	75,6 g	27%
Zaharuri	40,0 g	-
Fibre	1,7 g	6%
Grăsimi	10,3 g	13%
Grăsimi saturate	2,1 g	11%
Sodiu	590 mg	26%

Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac: nutriție și sănătate

Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac poate face parte dintr-o dietă variată. Dens din punct de vedere caloric, așa că mărimea porției contează atunci când îți monitorizezi alimentația. Destul de bogat în sodiu, cu 590 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 5% proteine, 72% carbohidrați și 22% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac?

O porție de 100 g de Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac are 418 calorii.

Câte proteine are Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac?

Aproximativ 5,6 g de proteine la 100 g, alături de 75,6 g carbohidrați și 10,3 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Mix uscat pentru brioșe cu migdale și mac are 418 calorii, cu 5,6 g proteine, 75,6 g carbohidrați, 1,7 g fibre și 10,3 g grăsimi.