Cremă de brânză procesată americană: calorii și informații nutriționale (la 100 g)

Cremă de brânză procesată americană are 290 calorii la 100 g, cu 16,4 g proteine, 8,7 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 21,2 g grăsimi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

O porție de 100 g de Cremă de brânză procesată americană are 290 calorii. Oferă 16,4 g proteine, 8,7 g carbohidrați (7,3 g zahăr), 0,0 g fibre și 21,2 g grăsimi, aproximativ 14% dintr-un necesar zilnic de 2.000 de calorii.

Cremă de brânză procesată americană: informații nutriționale la 100 g

Valori nutriționale complete la 100 g, cu ponderea din valoarea zilnică de 2.000 de calorii pentru fiecare nutrient:

Nutrient La 100 g % din valoarea zilnică
Calorii 290 kcal 14%
Proteine 16,4 g 33%
Carbohidrați 8,7 g 3%
Zaharuri 7,3 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grăsimi 21,2 g 27%
Grăsimi saturate 13,3 g 67%
Sodiu 1625 mg 71%

Cremă de brânză procesată americană: nutriție și sănătate

Cremă de brânză procesată americană poate face parte dintr-o dietă variată. Bogat în proteine, cu 16,4 g la 100 g. Destul de bogat în sodiu, cu 1625 mg la 100 g. De unde provin caloriile: aproximativ 23% proteine, 12% carbohidrați și 66% grăsimi.

Monitorizează acest aliment cu Nutrola

Nutrola este un tracker de calorii cu inteligență artificială, construit pe o bază de date de peste 1,8 milioane de alimente și preparate din restaurante verificate de dieteticieni. Înregistrează acest aliment prin fotografie sau vocal pentru a vedea cum se încadrează porția ta în ziua respectivă.

Sursă și metodă

Aceste cifre provin din baza de date de alimente a Nutrola, verificată de dieteticieni și bazată pe date de referință analizate în laborator. Valorile sunt la 100 g și au caracter orientativ, deoarece alimentele naturale variază în funcție de soi, gradul de coacere și modul de preparare.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Cremă de brânză procesată americană?

O porție de 100 g de Cremă de brânză procesată americană are 290 calorii.

Câte proteine are Cremă de brânză procesată americană?

Aproximativ 16,4 g de proteine la 100 g, alături de 8,7 g carbohidrați și 21,2 g grăsimi.

Rezumat

O porție de 100 g de Cremă de brânză procesată americană are 290 calorii, cu 16,4 g proteine, 8,7 g carbohidrați, 0,0 g fibre și 21,2 g grăsimi.

Ești gata să îți transformi urmărirea nutriției?

Alătură-te celor milioane care și-au transformat călătoria de sănătate cu Nutrola!